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中老年人绝对不能吃什么?

中老年人绝对不能吃什么?

用户名:匿名用户 | 2021-11-24 11:56:47 |

最佳答案

不宜吃:

1、不易消化的食物,如甘薯、糯米、银耳等等;

2、油炸火烤类;

3、腐败变质的食物;

4、过咸的食物;

5、辛辣刺激食物;

6、烟酒 ;

老年人不能吃的食物

一、鱼子

二、银耳

三、葵花籽

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